Хамам представляет собой турецкую баню, предназначенную для очищения организма при помощи влажного пара. Именно в ней можно получить массу положительных эмоций, потому что процедуры в такой парной способствуют смягчению и разглаживанию кожи, предотвращению процессов старения и повышению иммунитета. Влажный пар оказывает положительное влияние на сухую и чувствительную кожу, очищает жирную от акне. 

Единственный случай, когда врачи не рекомендуют посещать такую баню – наличие острых воспалительных заболеваний кожи. 

 В этой парной отлично будут себя чувствовать люди, которые испытывают дискомфорт при посещении жаркой финской сауны.

В хамаме температура колеблется от 30 до 55 С, а влажность составляет от 70-80% до 100%. Оптимальный вариант для людей, не переносящих высокие температуры. В хамаме кожа и волосы не пересушиваются, а, наоборот, увлажняются.

      

Польза: способствует улучшению работы сердца и улучшает состояние сосудов, помогает при лечении дыхательных заболеваний, простуды, физических болей, и многих других болезней, очищая наше тело от шлаков.

 

Посещение турецкого хамама улучшает кровообращение, восстанавливает дыхание, способствует улучшению кожи, и помогает бороться с проблемами лишнего веса.