Представляем вам комплексный персональный тренинг по пилатесу во вновь открывшейся студии. Пилатес – это комплексная методика развития тела. Метод описывают словами: сила, гибкость, контроль. Программа координирует наше тело и ум. Занятия представляют собой последовательную серию упражнений под руководством инструктора, на специальном профессиональном оборудовании. Пилатес влияет на укрепление мышц, снятие напряжения и болевых ощущений в теле, реабилитация после травм, улучшение мобильности суставов, а также общего физического состояния.

Занятия в студии пилатес, на оборудовании, проходят в формате персонального тренинга и сплит-тренировок.

Запись по телефону: 8(916) 288-30-09