combatmix_272_328.jpg combatmix_cv_272_328.jpg Combat MIX
55 минут
Кардио тренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе. 
Интенсивность: средняя      
Сложность: Для любого уровня подготовленности

box_272.jpg box_cv_272.jpg БОКС
60 минут
Тренировка по боксу. Физическая и специальная подготовка, направленная на постановку нокаутирующего удара. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.
Интенсивность: средняя      
Сложность: Для любого уровня подготовленности

kyokushin_cv_272_328.jpg kyokushin_272_328.jpg KYOKUSHIN KARATE
55 минут
Тренировки Киокушин карате проводятся по традиционной японской системе.  Это стройная система воспитания духа и тела, проверенная почти вековым опытом. Детские и взрослые группы.
Интенсивность: средняя      
Сложность: Для любого уровня подготовленности

amazonki_chb_272_328.jpg amazonki_272_328.jpg AMAZONKA Fight
55 минут
Кардио-тренировка с элементами боевых искусств, самообороны, акробатики, сочетает аэробные и силовые упражнения. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе. Искусство самовыражения, существующее на стыке философии, психологии, спорта и боя.
Интенсивность: средняя      
Сложность: для любого уровня подготовленности