combatmix_272_328.jpg combatmix_cv_272_328.jpg Combat MIX
55 минут
Кардио тренировка с элементами боевых искусств. Удар по избыточному весу и лишним калориям. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе. 
Интенсивность: средняя      
Сложность: Для любого уровня подготовленности

box_272.jpg box_cv_272.jpg БОКС
60 минут
Тренировка по боксу. Физическая и специальная подготовка, направленная на постановку нокаутирующего удара. Улучшает координацию движений, силу и выносливость всех мышц, повышает уверенность в себе.
Интенсивность: средняя      
Сложность: Для любого уровня подготовленности